אודות
אני מוריה, מאמנת כושר ובעלת תואר בחינוך גופני.
אני מאמינה גדולה גדולה בתנועה, ביכולת שלה לרפא ולחסן גוף ונפש, ביכולת שלה להביא כל אדם להאמין שאפשר, לשמוח ביכולות הגוף והמיינד ולשפר את איכות החיים.
לפני כמעט שלוש שנים, תוך כדי התואר, הקמתי בגינה שלי בבאר שבע את FITENT- סטודיו לאימוני כושר.
האימונים בפיטנט מתאימים לכולם- ההתקדמות נעשית בצורה אישית ומותאמת צרכים ומטרות, עם התגברות יחד על נקודות מנטליות קשות, פציעות, כאבים כרוניים ועוד.
הדגש באימונים הוא על תנועה, פיתוח יכולות אתלטיות ויום-יום חזק ותנועתי יותר. מצאתי שכשהדגש הוא על חיזוק הגוף תוך הנאה ולא רק על אסטתיקה- ההתמדה גדלה משמעותית, התהליך איכותי הרבה יותר ו"תוצאות" אסתטיות מגיעות על הדרך.
בקיצור
מזמינה אתכן ואתכם באהבה ענקית, להגיע לפגישת היכרות בסטודיו. הפגישה קצרה, חינמית וללא התחייבות ותקבלו בה את כל הפרטים, תשבות לכל השאלות, רקע על הסטודיו, על סוגי האימונים ועל כל מה שתרצו בשביל להבין שהגעתם הביתה .
